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师生齐聚堂 心育共成长

来源：
发布时间：2021年10月24日
　　为加强学生心理健康教育，丰富学生调节情绪的方法，心苑严泽文老师以“情绪管理”为主题，在初二年级给大家带来了别开生面的一次课堂。
　　

 

　　首先，严老师通过让大家上台写下同学们所知道的关于情绪的词语，向大家介绍了什么是情绪。
　　

 

　　接下来，通过介绍“情绪ABC理论”，讲解了情绪是怎样产生的。
　　

 

　　然后，通过“为什么要管理情绪“这一个提问，引入下一节课：怎样管理情绪。
　　

 

　　

 

　　撰稿：严泽文 张茜